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皮膚科まっぷ
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一口にニキビといっても、実はニキビにはタイプがあります。大きく分けると、思春期ニキビ、大人ニキビに分かれます。この2つはニキビができる背景が違うため、ニキビ対策のための洗顔方法も少し変わってきます。

思春期ニキビの洗顔方法10代のいわゆる思春期にできるニキビを思春期ニキビといいます。体が大人へと成長するために必要な思春期は、成長ホルモンがどんどん分泌し、性別問わず、男性ホルモンも分泌がさかん...
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皮脂が毛穴に詰まることでニキビができます。毛穴の詰まりを防ぎ、余分な皮脂を落とすには洗顔が大切です。そこで、ニキビ予防のための洗顔の見直しについてまとめます。

ホント?!ニキビ専用の洗顔は刺激が強すぎる?スーパーやドラッグストアに行くと、ニキビ専用の洗顔料がたくさん売られています。ニキビに悩んでいると、一度はこういったニキビ専用の洗顔料を手に取ったこと...
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ニキビ予防には、やはりスキンケアだけでなく内側からもケアも併行して行うのが効率的です。ここではニキビ予防におすすめのサプリをご紹介します。

ニキビ予防に必要な栄養素とは?ニキビ予防に必要な栄養素を効率よく摂取するには、食事だけではなかなか難しいですね。そういうときはサプリを使うと良いです。ですが、色々なサプリが売られているのでどれが...
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